不專業的美食部落客

今天要來推薦的是飲食控制的好夥伴啊！！！！

那就是來自Xiangshu香薯的冰纖地瓜🍠

這款冰纖地瓜使用黃金台農57號

而且他是台灣在地製作，無添加任何東西

而且地瓜本身就是很優質澱粉，擁有膳食纖維可以幫助消化

一包的部分有140g左右，我摸了一下大概一包有2-3塊地瓜

另外食用的方式有兩種

可以直接從冰箱退冰後拿出來吃，另一種是可以再放進烤箱

地瓜的大小大概是這樣，我個人覺得這個尺寸很可以～～～

因為有時候一次吃太大的地瓜，很容易很膩又份量太多

但這種大小就是如果吃一兩個就飽，最後一個就可以冰起來之後再吃

偶必須說！！！！

冷凍的地瓜真的吃起來口感不一樣

味道可能一樣都是地瓜

但冷凍的咬起來有點像在吃冰淇淋的感覺

如果吃膩烤過的真的可以試試看冷凍的

而且冰過的地瓜會變成抗性澱粉，可以降低熱量攝取

另外，冰地瓜比熱地瓜的GI值更低

另外，Xiangshu香薯也有出專用保冷袋

他的保冷袋是使用不織布+珍珠棉+鋁箔，總共有三層的防護

尺寸大小約長24寬15高24

他的保溫效果有2-5小時，保冰是24-36小時

再來是他的封條部分是用魔鬼氈，而且魔鬼氈是封到底

所以密封層度很好！！！！！

我覺得這種真的很適合上班族，中午午餐就吃一包

除了健康，還可以增加膳食纖維促進腸胃

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🔗 Xiangshu 香薯